Un dolce che arriva direttamente dall’America. Un gusto particolare, ma a me piace davvero tanto!!Unica pecca: sembra un dolce tanto innocuo, ma è molto molto calorico. E chiariamo.. non sono contro le cose caloriche, anzi. Però io stessa, a volte (spesso), ho voglia di un dolcetto, piccolo. Qualcosa che mi tolga lo sfizio, senza dovermi […]
Bignè senza glutine al cacao e burro d’arachidi
Qualche giorno fa, sul mio profilo Instagram, ho chiesto se preferivate una ricetta dolce o salata.. e ha vinto il dolce! Il mio amato dolce.PS: giuro che a breve arriverà anche una ricettina salata! PROBLEMA 1: Non avevo fatto la spesa, quindi mi son dovuta basare solo su quello che avevo in casa. PROBLEMA 2: […]
WANDERLUST 108 ✨
Chi mi ha seguita nelle storie, sa quanta felicità mi ha portato questo evento. Quando ho iniziato a praticare yoga non pensavo di trovare tutto ciò! 😍 Lo yoga è stato la partenza, Instagram il mezzo e il Wanderlust il modo per vivere a pieno tutte le emozioni! Ma alla fine cos’è il Wanderlust 108?Il […]
Crêpes ripiene di crema di mandorle – la mia colazione
La Colazione. Non serve aggiungere altro! Per me è il pasto più bello, più atteso e più buono di tutta la giornata. Anni fa non avevo problemi alimentari (parliamo ormai di 7 anni fa circa), quindi vi lascio immaginare cosa mangiassi: latte e biscotti (o plumcake, amavo i plumcake). Le dosi non le calcolavo e […]
Tortino al cioccolato bianco con cuore caldo – light
Fin da quando sono piccola amo fare dolci. Ricordo che mi mettevo in cucina e iniziavo a impastare, fare cose. Tiravo su un casino pazzesco, ma alla fine usciva sempre e comunque qualcosa di buono (non direi lo stesso per le cose salate 😅 ). Fino a qualche anno fa sfornavo cheesecake, pasticcini, bignè, cannoncini, […]
Cosa serve per fare Pole Dance?
Una delle domande che mi fanno spesso quando dico che pratico Pole Dance è “Ma cosa mi serve per fare Pole Dance?”.Partiamo dal presupposto che dal punto di vista fisico non serve NIENTE di specifico. Il peso, l’altezza, la flessibilità, la forza e mille altre caratteristiche non vincolano la possibilità di fare Pole Dance. Tutte […]
Snack spezzafame
Partiamo con una ricetta facile e veloce, ma che come snack spezza fame è fantastica! Inoltre va bene per tutti: senza glutine, senza lattosio, vegane.. insomma, perfetta! INGREDIENTI (per le quantità sono andata ad occhio): Per le palline al cocco 🥥:• pezzi di cocco• cacao in polvere – Cacao el Ceibo di AltroMercato• olio di […]
Benvenuti nel mio mondo!
Ciao a tutti! Finalmente ho deciso di implementare il mio sito con un blog. Non sono mai stata una gran “scrittrice”, quindi sicuramente qui non troverete grandi testi o poemi. Piuttosto condividerò le mie passioni con voi, i miei sport, i miei viaggi, le mie ricette, etc.